Fala Brasil Pesquisa descobre que ossos de adolescentes que fazem ginástica são mais fortes

Pesquisa descobre que ossos de adolescentes que fazem ginástica são mais fortes

Não apenas os músculos, mas também os ossos ficam mais fortes e resistentes com a atividade física, e mais frágeis com o sedentarismo. Uma pesquisa canadense com 300 jovens de 10 a 16 anos comprovou que os menos ativos desenvolvem ossos mais fracos, o que aumenta o risco de fraturas.

    Access log