Isolamento: criar rotina de atividades é importante para manter a saúde mental, afirma psicóloga

A psicóloga Rachel Campos afirmou que a criação de uma rotina de atividades é importante para manter a saúde mental em época de isolamento social. Segundo a especialista, essa rotina de atividades possibilita uma melhor adaptação e é um diferencial para enfrentar os dias de quarentena.