Balanço Geral Manhã RJ Saiba como substituir alimentos ultraprocessados e ter uma alimentação saudável

Saiba como substituir alimentos ultraprocessados e ter uma alimentação saudável

O consumo dos alimentos ultraprocessados cresceu em 2020, segundo levantamento do Idec (Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor) e uma das causas pode ter sido a pandemia da covid-19. Apesar de saborosos, eles podem fazer mal à saúde e, por isso, devem ser substituidos. Saiba como na reportagem!

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