Balanço Geral Manhã Influenciadora consome 300 ovos por mês e explica vantagens do alimento

Influenciadora consome 300 ovos por mês e explica vantagens do alimento

Mesmo com o aumento do preço no último ano, proteína ainda é mais vantajosa em comparação com as carnes

O ovo de galinha é uma das fontes de proteínas mais consumidas no mundo. Ele pode ser usado em receitas de doces, de salgados e dá até para comer ele sozinho. Seja mexido, na omelete ou até mesmo frito, este alimento também virou o "querido" das pessoas que querem emagrecer ou atletas. Uma influenciadora digital do mundo fitness revelou que come até trezentos ovos por mês. Mesmo com o aumento do preço no último ano, alimento ainda é mais vantajoso em comparação com as carnes.

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