Domingo Espetacular Como está o seu consumo de carnes nos últimos 12 meses?

Como está o seu consumo de carnes nos últimos 12 meses?

O Domingo Espetacular do próximo domingo (28) vai mostrar a dieta flexitariana. Você sabe o que é? 

Flexitarianismo equilibra consumo de carnes com vegetais

Flexitarianismo equilibra consumo de carnes com vegetais

Reprodução/Pexels

Você já ouviu falar sobre o flexitarianismo? É uma nova expressão que não define extremos, pessoas que não são 100% veganas, nem vegetarianas. Os flexitarianos mantêm uma alimentação basicamente vegetariana, mas consomem carne eventualmente. Ou seja, trata-se basicamente de uma dieta flexível e equilibrada.

Participe da enquete abaixo e conte para a gente: como está o seu consumo de carnes (bovina, suína, aves e peixes) nos últimos 12 meses?

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