Nas festas de fim de ano há variedade de comidas e bebidas. Não é fácil controlar o apetite diante de várias opções para comer e beber. E, depois do exagero, pode bater uma ressaca. O Mitos e Verdades de hoje (1º) mostra que comer mais pode ajudar a aliviar, desde que seja com os ingredientes certos e na medida certa.