Um alimento saudável e ótimo para aliviar a fome entre as refeições. Os iogurtes podem ser consumidos sozinhos ou misturados com frutas. E fazem parte de receitas doces ou salgadas. O Domingo Espetacular apresenta quais são os mitos e verdades desse alimento que além de delicioso, faz muito bem para o intestino. Confira!