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O Fala Brasil mostrou como o cantor Péricles perdeu 40 kg sem fazer cirurgia após adotar hábitos mais saudáveis. Ele tem postado todo o processo nas redes sociais, assim como receitas fit e dicas para uma vida mais leve. Isso tem inspirado fãs e amigos que comemoram com ele nos comentários. Acompanhe!
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O cantor de pagode Péricles é dono de sucessos como Graveto, Nosso Amor Quer Paz, entre muitos outros. Ele sofria com obesidade há muitos anos e chegou, até mesmo, a fazer shows inteiros sentado para evitar o cansaço e conseguir cantar durante as turnês
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Hoje, além de cantar, ele ainda dança durante os shows — com coreografia e tudo — e exibe grande disposição e carisma durante as performances
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Mas, isso só foi possível após ele tomar a decisão de que emagreceria sem precisar passar por cirurgias. Para isso, começou uma rotina de treinos pesados e mudou seus hábitos alimentares
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Ela e a esposa, Lidiane Faria, costumam postar a rotina de treinos nas redes sociais e mostram como a parceria do casal foi importante para Péricles alcançar o objetivo de uma vida mais saudável
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Péricles perdeu 40 kg nos últimos meses de forma orgânica e é constantemente elogiado pelos amigos, colegas de profissão, e, claro, pelos fãs nas redes sociais. Comentários como "Avante, Pericão!" são formas comuns de incentivo que deixam para o pagodeiro
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Ele também gosta de influenciar as pessoas a ter uma alimentação mais saudável. Por isso, ensina seus seguidores a fazer receitas fit
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Para o médico nutrólogo, Francisco Saracuza Jr., uma pessoa que cultiva hábitos saudáveis quanto a alimentação e atividades físicas vive mais do que as outras. "Não só viver tempo de vida. Ela vive com saúde", disse. O Fala Brasil vai ao ar de segunda a sexta, às 8h40; e aos sábados, a partir das 7h35, na tela da Record TV.
