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Veja dicas de como manter crianças longe do celular nas férias 

Mais do que tirá-los da rotina, é fundamental evitar o contato com aparelhos eletrônicos que podem causar doenças, de acordo com especialistas 

Fala Brasil|Do R7

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Limitar o tempo de uso do celular dos filhos não é uma tarefa fácil para os pais, principalmente nas férias, quando eles não têm uma rotina definida. A OMS (Organização Mundial da Saúde) recomenda que o período de uso das tecnologias em aparelhos eletrônicos tenha restrições, e, em entrevista ao Fala Brasil, a pediatra Ana Laura Kawasaka explica como os pais podem instruir os pequenos. Veja! 
É importante que os pais evitem expor bebês com menos de um ano à tecnologia. "No primeiro ano de vida, temos o neurodesenvolvimento da criança. As brincadeiras e atividades ao ar livre são importantes para o desenvolvimento das habilidades sociais e emocionais", afirma a pediatra
Crianças de 2 à 5 anos podem usar os aparelhos uma hora por dia 
Para menores de 2 anos, especialistas recomendam que os pais proíbam o uso das tecnologias durante as refeições e antes de dormir 
E para criancas maiores de 5 anos, é recomendado que o tempo de uso seja no máximo 2 horas por dia. "A criança que fica mais de meia hora exposta à tela tem mais chances de desenvolver miopia", explica a pediatra
É necessário evitar que crianças de até 6 anos tenha acesso a jogos e vídeos com conteúdo violento. A especialista explica que menores dessa faixa etária têm dificuldades para distinguir o que é fantasia e realidade
Crianças de 10 anos e adolescentes também devem receber restrições no uso de tecnologias para evitar acessos inadequados e o sedentarismo. "É importante estimular os filhos a interagir socialmente, aproveitar as férias para tirá-los do quarto", afirma a pediatra

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Limitar o tempo de uso do celular dos filhos não é uma tarefa fácil para os pais, principalmente nas férias, quando eles não têm uma rotina definida. A OMS (Organização Mundial da Saúde) recomenda que o período de uso das tecnologias em aparelhos eletrônicos tenha restrições, e, em entrevista ao Fala Brasil, a pediatra Ana Laura Kawasaka explica como os pais podem instruir os pequenos. Veja! 
É importante que os pais evitem expor bebês com menos de um ano à tecnologia. "No primeiro ano de vida, temos o neurodesenvolvimento da criança. As brincadeiras e atividades ao ar livre são importantes para o desenvolvimento das habilidades sociais e emocionais", afirma a pediatra
Crianças de 2 à 5 anos podem usar os aparelhos uma hora por dia 
Para menores de 2 anos, especialistas recomendam que os pais proíbam o uso das tecnologias durante as refeições e antes de dormir 
E para criancas maiores de 5 anos, é recomendado que o tempo de uso seja no máximo 2 horas por dia. "A criança que fica mais de meia hora exposta à tela tem mais chances de desenvolver miopia", explica a pediatra
É necessário evitar que crianças de até 6 anos tenha acesso a jogos e vídeos com conteúdo violento. A especialista explica que menores dessa faixa etária têm dificuldades para distinguir o que é fantasia e realidade
Crianças de 10 anos e adolescentes também devem receber restrições no uso de tecnologias para evitar acessos inadequados e o sedentarismo. "É importante estimular os filhos a interagir socialmente, aproveitar as férias para tirá-los do quarto", afirma a pediatra

Limitar o tempo de uso do celular dos filhos não é uma tarefa fácil para os pais, principalmente nas férias, quando eles não têm uma rotina definida. A OMS (Organização Mundial da Saúde) recomenda que o período de uso das tecnologias em aparelhos eletrônicos tenha restrições, e, em entrevista ao Fala Brasil, a pediatra Ana Laura Kawasaka explica como os pais podem instruir os pequenos. Veja! 

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