Falta de sono aumenta na quarentena e pode causar problemas emocionais

Queixas com relação às alterações no sono têm se tornado comuns desde o começo da pandemia, seja com a mudança de rotina com o trabalho em home office ou a falta de trabalho. De acordo com o médico psiquiatra Isaac Efraim, a insônia pode afetar seriamente o emocional. Confira! Para assistir ao Fala Brasil na íntegra, acesse PlayPlus.com