Fala Brasil Novas atividades ajudam a diminuir ansiedade durante o isolamento

Novas atividades ajudam a diminuir ansiedade durante o isolamento

Você sabia que um bom jeito de controlar a ansiedade nesse período de isolamento social é desenvolver seu lado criativo? Pode ser um hobby antigo que foi deixado de lado ou mesmo uma nova atividade. O importante é ser algo prazeroso e que dê a sensação de dever cumprido. Para assistir ao Fala Brasil na íntegra, acesse o PlayPlus.com

Últimas