Você e o Doutor Você e o Doutor: sedentarismo atinge 40% dos adultos brasileiros

Você e o Doutor: sedentarismo atinge 40% dos adultos brasileiros

Rotina longe dos exercícios provoca aumento da gordura, agride o coração e outros efeitos nocivos

Já faz tempo que a vida sedentária é apontada como uma grande vilã da nossa saúde. A rotina longe dos exercícios provoca aumento da gordura, definha os músculos, fragiliza os ossos, agride o coração, prejudica o cérebro e afeta até o sangue. No Brasil, antes da pandemia, 40% dos adultos eram considerados sedentários. E esse percentual sobe para 60% entre os idosos. Um quadro preocupante que precisa mudar. Por isso, o sedentarismo é o tema de do "Você e o Doutor", com o médico de família Antonio Sproesser.

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