Sônia começou a praticar o fisiculturismo com 56 anos de idade, quando decidiu mudar seu estilo de vida e contratou um personal trainer, o Lincoln, para ajudá-la na missão de ganhar músculos. Já são décadas na musculação. A vida fitness rendeu medalhas e conquistas. O Balanço Geral mostra a rotina de treinos dela em uma academia de São Paulo.
