Açúcar do bem? Alimento pode ser consumido com saúde; saiba como!

Você já parou para calcular o quanto de açúcar come durante um dia? O cantor sertanejo Roberto Maia, por exemplo, ficou impressionado ao descobrir a quantidade que comia. O Brasil, aliás, é um dos países onde mais se consome açúcar no mundo. Mas nem todo alimento açucarado representa um risco à saúde. Novas pesquisas garantem que o açúcar não é um grande vilão. É necessário, porém, ingeri-lo da forma adequada. Veja na Grande Reportagem!